La carga cotidiana
Estrés, responsabilidades y la sensación de tener demasiado encima.
Un lugar para hablar de lo que te preocupa y explorar el siguiente paso.
Salud mentalNo necesitas las palabras perfectas. Empieza por lo que se siente difícil, diferente o importante de comprender.
Estrés, responsabilidades y la sensación de tener demasiado encima.
Relaciones, trabajo, pérdidas o transiciones que traen nuevas preguntas.
Espacio para expresar cómo te sientes y hablar del apoyo apropiado.
Una conversación puede empezar en más de un lugar.

Habla de cómo te sientes y de cómo esos patrones afectan tu vida diaria.
Comparte las situaciones, pensamientos o cambios que te preocupan.
Habla de lo que ocurre a tu alrededor y del apoyo que buscas.
Explora atención apropiada, derivaciones o evaluaciones adicionales con un profesional.
Comparte tus objetivos, antecedentes y lo que te trae aquí.
Un profesional revisa tus necesidades, las opciones y la seguridad.
Entiende las recomendaciones, los costos y el seguimiento antes de decidir.
Este servicio no es atención de crisis. Si estás en peligro inmediato, llama al 911. En EE. UU., llama o envía un mensaje al 988 para apoyo inmediato en una crisis de salud mental.
Un poco de claridad puede hacer más fácil el primer paso.
Más respuestasPuedes hablar del estado de ánimo, ansiedad, estrés, cambios de vida y otras inquietudes. El profesional determinará qué se puede abordar por telesalud.
El tipo de cita, profesional y servicios disponibles se confirmará antes de reservar. No debes asumir que se incluyen psicoterapia continua o manejo de medicamentos.
